デルモンテ３６５プロジェクトさんのインスタグラム写真 - (デルモンテ３６５プロジェクトInstagram)「汁まで飲み干すヘルシーラーメン . こんにちは。薦田富美子です。食欲がなくなる夏は、毎食しっかりバランスよく食事をいただくのって難しいですよね。毎食ではなくて１日で、それでも難しければ１週間トータルで考えて、バランスがとれていればいいかな？と思って献立を考えています。今日はラーメン記念日！暑い夏にぴったりで、食欲がない日も食べやすいイタリアン風の冷たいラーメンをご紹介します。具はヘルシーに鶏むね肉ともやしのみ。味のアクセントには、バジルの千切りと、ガーリックオイル。「デルモンテトマトジュース」と「キッコーマン濃いいだし本つゆ（４倍濃縮）」を合わせた冷たい汁をかけてつるりといただくラーメンです。お夜食にも重宝すること間違いなし！汁まで全てきれいに飲み干して、元気をチャージしてください。さあ、どうぞ！ . . 【イタリアン鶏もやしラーメン】《材料　１人分》（Ａ）デルモンテ　トマトジュース　　１００ｍｌ（Ａ）キッコーマン濃いだし本つゆ（４倍濃縮）　　小さじ２中華麺　　１玉にんにく　　１片オリーブ油　　大さじ１サラダチキン（市販）　　５０ｇもやし　　３０ｇバジルの葉　　適宜 . 《つくり方》 ①（Ａ）は合わせて、冷やしておく。 ②にんにくは薄切りにする。オリーブ油と一緒にフライパンに入れて弱火から中火でこんがりきつね色になるまで加熱する。残りの油は①に加える。 ③サラダチキンは手でほぐし、もやしはひげ根を取り除く。バジルの葉は千切りにする。 ④中華麺を茹でて水で洗い、しっかり水気をきり器に盛る。 ⑤④に①をかけ、③を盛りつける。 . . 麺つゆは食品によって濃縮倍数が異なりますので、味を見てトマトジュースの量を調整してくださいね。 . . レシピを作ったら #デルモンテ365レシピをつけて投稿してね♪ . . #ラーメン記念日 #イタリアン鶏もやしラーメン #トマトラーメン #ヘルシーラーメン #夜食ラーメン #トマト #トマトジュース #デルモンテ365 #デルモンテ #キッコーマン #yummy #おいしい #料理 #グルメ #クッキングラム #デリスタグラマー #レシピ #ごはん #おうちごはん #クッキング #いただきます #インスタ映え #food #recipes #cooking #instafood #homemadefood #foodpic」8月25日 11時01分