mikaさんのインスタグラム写真 - (mikaInstagram)「2019.09.12木曜日・本日の娘R弁当と息子L置き弁とお弁当 #作ってるところ・鶏めしおにぎり玉子焼きいんげん胡麻和えひじきのスパイス炒め・今日は久しぶりに息子にもお弁当仕立ての置き弁・鶏ももを親子丼用とかに細かめに切ってあるのが見切りになってるとすかさず買ってくる・肉切らないから超楽チン・甘辛に少しにんにくすりおろしで鶏めし用に煮ておいたの使ったから朝は混ぜるだけ・手抜き大好き❤︎ ＊＊ #台所 #キッチン #kitchen #生活 #台所仕事 #お弁当 #娘弁当 #弁当 #地味弁 #渋弁 #枯れ弁 #高校女子弁当 #JK弁当 #和食 #bento #bentobox #lunch #lunchbox #暮らし #本日の娘R弁当 #マカロニメイト #フーディーテーブル #IGersJP」9月12日 9時05分