かっちゃんねるのインスタグラム(kattyan1011) - 9月17日 10時30分

電子レンジで作れる🎃

「食べる かぼちゃのポタージュスープ」

☆・しめじ 1/4房・玉ねぎ 1/4個・アスパラ 2本・鮭の切り身 2切れ・かぼちゃ 100g・料理酒 大さじ1.5・塩胡椒 小さじ1/3 →野菜を食べやすい大きさに切り600wで5分加熱。

・かぼちゃ 200g・牛乳 500ml・バター 20g・顆粒コンソメ 小さじ2・味噌 小さじ1

◎かぼちゃの皮をむいて、600wで5分半加熱→残りの材料を加え、ブレンダーにかける→☆の材料を加え600wで7分ほど加熱→お好みで刻んだパセリをトッピング◎

電子レンジで作れて、かぼちゃの美味しさが詰まった食べるスープです😋🎃

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