Aya（小山内あや）のインスタグラム(aya_fitness) - 9月18日 20時01分

ロケでも空き時間WorkOut😤💪🏻
木の枝見つけてbarbell代わり🏋🏼‍♂️。ガタガタの傾斜掛かった芝生で逆立ち歩き🤸‍♂️。
環境なんて関係ない😂😂
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2 rounds of :
20 OverHead Squat
20 OverHead Lunge
20 Burpee Jump Over
20m HandStand Walk
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