笑顔をリフォームする@健康小顔職人さんのインスタグラム写真 - (笑顔をリフォームする@健康小顔職人Instagram)「．昨日はHDC大阪様で小顔セミナーをさせて頂きました！ご来場頂きました皆様、ありがとうございました！．昨日、沢山の質問を頂きましたが、もっと詳しくお伝えしたかったのと、インスタを見てくださっている方も同じような悩みを持っている方がいらっしゃると思ったので、小顔職人が自分で出来る目の周りのマッサージについてお話しします！．目の周りには眼輪筋という筋肉があります。目を使いすぎるとここの筋肉が硬くなります。．筋肉が硬くなると血流が悪くなり目の周りのくすみ、老廃物ももちろん筋肉に付着し、目の周りがむくみます。．疲れ目などで眼輪筋にこれだけの状態が起こっているので、正常な筋肉の働きができないのは当然ですよね。． 2枚目の画像を参考に目の周りを①は親指、②は人差し指を使ってこめかみまで流します。やり過ぎは良くありませんがスッキリするまで数回行いましょう！．次がポイントです☝️ 普通の人はここで終わってしまいますが、小顔職人は違います！これだけでは目は大きくなりません🤗 ． 3枚目の画像を参照ください。眼輪筋と繋がっている筋肉をほぐしていきます。．まずは眉頭からスタートして眉毛を中指と薬指を使ってこめかみに向かって流します。．次におでこをほぐします。掌の手根を使って額をクルクルと数回ほぐします。痛い方は、額の筋肉が硬くなっているからです。このまま放置しておくと額に皺が形状記憶されますよ〜．額をクルクルとほぐした後は手根使って生え際付近を頭皮に向かって引上げます。．目がスッキリパッチリして来たらマッサージは成功です！筋肉は刺激を与えないと怠けるので時々されるとキープしていきますよ🤗 ．参考にしてみてくださいね〜．．沢山の幸せな笑顔が世界中に溢れますように✨ ．． 💆🏻‍♀️心美体を整える「小顔整顔トリートメント」 👰ブライダル小顔🤰マタニティ小顔＆足リフレ ♨️代謝を上げる「Hot&Coldストーンリンパマッサージ」ご予約はプロフ🔗→HP→予約サイトへ！．． ✨気を整えて心と体を健康に！チャクラエネルギーセラピー ※Hペッパー等の予約サイトからは予約できません。ご予約は必ずホームページからお願いします(プロフ🔗) ．． 🍀リフトアップクリーム&ボタニカルオイルネットショップにて発売中 https://yushian.thebase.in/ baceアプリ→小顔職人で検索🔍 ．． 💟あなたも小顔職人になれる👍 小顔職人養成スクール！スクール生募集中！詳細・お申込はプロフ→HP→小顔養成スクールへ！．．． ☪️スピリチュアルワークショップ ◉内山エナさん10/6(日) 詳細・お申込はプロフ→HPへ．． #目の疲れ #目の疲れ #眼精疲労 #幸せはいつも自分が連れてくる #笑顔は世界を明るくする #皆んなでハッピーになろう #自分を愛そう #世界が愛で溢れますように #自然治癒力は素晴らしい #健康な小顔になろう #体温を上げて代謝を上げよう #心身共に整ってこそ美容 #笑顔をリフォームする小顔職人 #いつもご覧頂きありがとうございます #happylife #happiness #happysmile #health #Wellness #wellnessblogger #loveyourself」9月20日 8時56分