Erika Yamaguchiさんのインスタグラム写真 - (Erika YamaguchiInstagram)「秋ですね。身体づくりもスローになっていく季節となってきました。でも体温を今あげておかないと冬はもっと体温あげるの大変になります。秋冬こそ身体を温める活動増やさなきゃだね🎵 皆様心の準備はできてるかな？秋冬こそ身体を動かすタイミング👌 #美コア#美コア東京スタジオ#寒い季節こそ#フィットネス#ヨガ#ピラティス#体温上昇 #マグマ #マグマスパ」9月21日 21時53分