キッコーマン朝の豆乳習慣キャンペーン公式さんのインスタグラム写真 - (キッコーマン朝の豆乳習慣キャンペーン公式Instagram)「🍴 ちょっと肌寒くなってくる秋口の朝ごはんに豆乳粥はいかが？簡単に作れてヘルシー！お夜食にもぜひ😊 ●小松菜と油揚げの豆乳粥材料　2人分無調整豆乳……200ml 小松菜……2株油揚げ……1/2枚ごはん……茶碗2杯分水……200ml 鶏がらスープの素(顆粒)……小さじ2 塩……適量白ごま……適量 ①小松菜は根元を落として5cm程度の長さに切る。油揚げは短冊切りにして、フライパンで油をひかずにこんがりと焼き色が付くまで焼く。 ②鍋に水と鶏がらスープの素を入れて火にかけ、煮立ったら小松菜とごはんを加える。小松菜がしんなりとしたら無調整豆乳を注ぎ、塩で味を調える。 ③器に盛り付けて油揚げを添え、白ごまをふる。 ※カリカリに焼いた油揚げを加えることで食感とコクをプラスしています。 #キッコーマン #キッコーマン豆乳 #ホッ豆乳 #豆乳 #soymilk #豆乳lover #豆乳部員 #豆乳男子 #豆乳女子 #豆乳飲む人と繋がりたい #イソフラボン #豆乳レシピ #レシピ #簡単レシピ #おかゆ #お粥 #おかゆアレンジ #朝食 #簡単アレンジ #豆乳料理 #豆乳粥 #夜食 #ヘルシー #ヘルシー料理 #おうちごはん」9月27日 11時00分