naturacartさんのインスタグラム写真 - (naturacartInstagram)「美味しいものが増える秋。食べたいものがあり過ぎて、最近常に胃もたれ気味です💦 . 週末に沢山食べたいので、週の真ん中はヘルシー＆デトックスなスムージーに置き換え。 . [デトックススムージーレシピ] 冷凍バナナ　半分アボカド　1/4 セロリ　1本キュウリ　1/4 パセリ、ミント、ほうれん草　ひと握り分ナッツ　大さじ1 ibiza superfoodsのDetoxMix　1杯バオバブパウダー　1杯水またはアーモンドみるく 250ml . 写真の通りかなり野菜強めの味になるので、苦手な方は野菜を減らして果物を増やすのもおすすめです . ちなみに@ibizasuperfood のDetoxMixは、デトックスをサポートするスーパーフードがミックスされているパウダーで、あれこれ考えずにざっと入れるだけで、デトックスはもちろん、プロテイン、カルシウム、食物繊維、鉄分などがバランスよく取れるので便利です！ . #naturacart #ナチュラカート #ibizasuperfoods #スムージー . Repost @ibizasuperfoods」10月2日 19時44分