みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「お昼ごはん . 玄米ごはん西京焼きの鮭沢庵ピーマンとしめじの胡椒炒め鶏団子と白菜煮込みブロッコリー . . やっほー、みんな元気〜😆？ご飯はちゃんと作ってるよ〜💓 . #鮭弁当 . ドーンと鮭のせようかと思ったけど、ほぐした方が食べるの楽だから💓 １匹分ね🐟おいしいな。 . . 最近、大根の漬物にはまっててぽりぽり食べちゃうの😋 . . 早く仕事終わらせよっと☺️ . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #昼御飯 #lunch #昼ご飯 #昼食 #おうちごはん #糖質制限 # #healthyfood #healthylifestyle」10月8日 11時15分