宮下美恵さんのインスタグラム写真 - (宮下美恵Instagram)「#朝食 #ハマってるもの #美恵ごはん . ぶどう狩りの後に流しそうめんへ行って以来、やたらそうめんにハマり、バタバタな朝にはピッタリで、カロリー調整にもちょうど良い、朝からそうめんをよく食べますww そうめんは、揖保乃糸がお家にはいつもストックされてるww . 色んな食べ方するけど、もう少し寒くなるまでは、まだまだ冷たくして食べたくて、冷麺風そうめんが1番好き💓✨ . そうめんだけじゃなく、朝はお蕎麦もよく食べるんだ〜〜中でも、子供の頃からシンプルな月見蕎麦は大好き❤ . 朝食などによく一緒に飲んでいる飲み物は、プロテインダイエットスムージーをお水や豆乳、牛乳、ヨーグルトドリンクで割って飲んでるもの。 . 常にストックされていて、好き勝手に食べたり飲んだりしているあたしのにもかかわらず、運動を一切辞めてしまったあたしの、去年からの唯一の体型維持やダイエット、美容健康にかかせてない物❣️ . 今まで長年、散々色々試した中での1番のお気に入り✨👏 . 違いはやっぱり、ダイエットスムージーなのに、プロテインってところなんだろうね。栄養素と即効性と維持率がだいぶ違うと思う。 . このスムージーとビタミン摂取だけでもと、長期で続けてます。 . 女性だけじゃなく、男性にもかなりオススメだよ☺️ . . 商品についてはストーリーから見てください✨ . . #美容健康#維持#体型維持 #体型カバー #健康食品 #ダイエット#ダイエット方法」10月9日 19時25分