田中亜弥のインスタグラム(tanakaaya81) - 10月19日 20時50分

【デッドリフト】
130kg×1rep
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筋肉痛残ってたけど、感覚戻ってきたー💪
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ノーリミッツで色んなアドバイスや、他のメンバーからも刺激をもらい、おかげでとても前向きにピーキングができてます✨
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今まで気持ちのピーキングが1番上手くいってなかったからね😂😂😂
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完璧主義から、なるようにしかならないって割り切れるようになってきた😝
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私にとっては大きな進歩✌️
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