中倉隆道のインスタグラム(ryudo.tokyo) - 10月23日 23時11分

.
キラキラからの現実😅
.
『柿ピーマヨピザ』🍘🍕
.
.
仕事帰り遅かったから冷蔵庫に食材なくて食パンと柿ピーで晩ご飯😋
.
食パンにバター塗ってケチャップかけて、チーズを乗せてマヨネーズをモリモリかけて黒胡椒パラパラ。
.
最後に柿ピー乗せて焼いたら完成！
.
貧乏メシw
でもこれがウマウマなのさー♬😆👍
.
マヨネーズの酸味とチーズのトロトロにカリカリ柿ピー！！
.
.
はい、デブ道ですwww
.
.
#柿ピーレシピ #柿ピー料理 #柿ピーマヨピザ #晩御飯 #ベジめし #夜ご飯 #オウチゴハン #男ノ料理 #dinner #vegetables #時短レシピ #ダイエット #diet #ダイエットメニュー #オトコノキッチン #料理愛好家 #フリーアナウンサー #柿ピー研究家 #中倉隆道

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する