西谷綾子さんのインスタグラム写真 - (西谷綾子Instagram)「✴︎ ここ最近、納得いく走りが出来なくモヤモヤ‥💭 不安な気持ちと葛藤👊🔥 ・どうやったら調子が上がるのか、いつも以上に自分の身体と対話して色々考え試してみた。・ 10/27(日)30km設定通り出来てホッと&立て直せた😭✨ふぅ〜。今回をキッカケに新たな発見や再確認出来て良い学びの機会でした☺️💪 ・目標に向かう過程に成長があり。心も鍛えられます〜😂 ・ちなみに30km走前にはファイテンアクアチタン浴カプセル✨☺️ メタックスと磁気パワーでリラックス💞 ・ 📸⑥【ファイテンなんで倶楽部】のやすさん♪ 土曜日のイベントに参加してくださいました🤗 ・ YouTubeチャンネル開設🎉 https://m.youtube.com/channel/UC38GMo1AtzTIRhEhyZvItHQ ・面白いですよ😆 改めてファイテンの凄さがわかります❣️ 是非、ご覧ください🙌 ・ #ファイテン #アクアチタン浴カプセル #リラックス #健康 #美 #いろんな経験が私の心を豊かに #日々成長 #立て直せる力 #切り替え #仲間の励ましの言葉に感謝 #優しさに触れて #私も人に優しく」10月29日 7時15分