砂賀美希のインスタグラム(kimiganasu) - 11月1日 14時01分

11月。実家で柿が豊作でした。

#柿 は肺に潤いを与えて 熱性の#咳止め #便秘 #口内炎 にも良く、まさにこれからのシーズンに必要な果物。
#旬をいただく ことって身体にも優しいこと。
子どももつぶしてあげたら喜んで食べてました👶👌 ・
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#それでも #薬膳では #寒性 #身体を冷やす #傾向 #なんでも #ほどほどに #味わいましょう #霜月 #完全 #自然栽培 #離乳食

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