みかのインスタグラム(mikasko) - 11月9日 08時54分

2019.11.9

おはようございます

今日のあさごはんは *
・ミニホットケーキ
〜お好きなトッピングで〜
・サラダ
・フルーツ盛り合わせ
・オレンジヨーグルト *

今朝はリクエストされてた
ホットケーキに✨

長男に焼いてもらったら
表面カリっとなかなか
上手！！
思い思い好きなものをつけて
いただきました😋
たまには甘い朝食もいいかも。

が、寒くてこの後みんなで
カップスープを追加。 *

今朝は長男が走りたいとのことで
一緒に1.5kmくらい走って来ました。
公園までの行き帰りを長男は自転車、
私は走ったので
合計で4.5kmくらい走ったかな。
やや疲れがたまってる気がするので
ちょうどよかった。 *

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