青山有紀のインスタグラム(yukiaoya) - 11月18日 17時12分

野菜たっぷり粕汁
落花生ごはん
春菊と胡桃と黒ごまナムル
鶏肉とねぎの山椒焼き 酢橘添え
水菜とお揚げのたいたん
クコの実酢とアガベシロップで作った大根と赤大根の甘酢
お茶は #寿養茶 @juyo_cha
#薬膳 #国際中医薬膳師
#青山有紀 #青山有紀ごはん

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