伊東秀和のインスタグラム(hide9a2019) - 11月19日 17時29分

@thefrontslc
Black tape [v HARD]🔥
ボディテンションかなり使う岩場系✨
阿島ちゃんのリードトレーニングのインターバルで再トライしにいくも結局登れず⤵️🤣なんか岩場での1日を想像させる、この課題との時間でした✅夕方最終便で決めきれない的な💦
しかしパワーエンデュランス入ってたなぁ🔥後半力入らない。良いトレーニングになりました。その後も補強トレしてリードはしてないけどバランス良く充実の1日💫
@orientalbio1991 @mammut_japan @camp1889 @skya_cs_sports_tv
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