本島彩帆里さんのインスタグラム写真 - (本島彩帆里Instagram)「暴飲暴食の季節。。溜め込みやすくなってしまう理由の１つに "栄養不足" があると思っています。分かっていても毎日パーフェクトな食事はなかなか摂りにくいものなので、栄養価の高い(=質)濃いグリーンを食事に足すようにしています🍃 先日のインスタライブでも紹介したのですがダイエットはやはり食事を制限することではなくてきちんと身体に必要なものを摂ってあげることが大事だと思うんです… とくに食生活が偏る年末年始だからこそ単純なカロリー計算だけではなく栄養を満遍なくとって、代謝しやすい身体づくりをしてあげてほしいです🔥 ↑のをダイエット茶だと思ってる理由は栄養をたしてくれる以外にもクロロフィルが身体の中の老廃物を吸着し排出するのでデトックス効果も高いのが魅力です…！ ① 食事の際、飲むサラダとして ② 足したり飲み会の時のチェイサーや前後に ③ オヤツの時のお供に(デトックス効果) ④ 飲むサプリとして栄養価＋ #ベジパワープラス　#アビオス朝、起き抜けに飲むのがオススメなベジパワープラス！今まで出会った青汁の中で未だこれを超えるものには出会ってないです🥺❤️腸内環境を整えたい場合や健康な体造りのベース、ダイエット期間に！朝2包飲むのがオススメ。 #モリンガ #ネオベジネオベジのモリンガは緑茶に近い感覚で持ち歩いて常飲することが多いです😊 モリンガの本なんかも読んで、調べるほど奇跡の木と呼ばれるのに納得。青汁などが苦手な方も！緑茶感覚でのめるので好き✨ #抹茶 #thematchatokyo 抹茶は海外だとスーパーフードの１つだと言われている抹茶！アンチエイジングやダイエット効果もある抹茶ですがここのは特に品質も味も良くて好きです☺️ 効果効能は書き切れないのでぜひ気になる方は調べてみて下さい❤️ どれも仕入れてるくらい好きすぎて愛用してるアイテムです☺️💕 @saori_marche 」11月21日 19時58分