梅津有希子のインスタグラム(y_umetsu) - 11月23日 22時07分

夜ごはん。鶏とブロッコリーのもち麦クリームシチュー。昆布だしと干し椎茸だしのダブルだし。蒸し大豆もゴロゴロ。食物繊維いっぱい。もち麦、プチプチしておいしいな😋　#おうちごはん　#シチュー　#煮込み　#もち麦 #だし　#だし生活

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