みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「🎀 #夜勤 🍴#今日のお弁当 . 夜勤のごはん . . サラダチキン草と枝豆、ブロッコリー . . 朝は味噌汁とゆで卵🍳 . . メリークリスマス🎄 . わたしは夜勤（´・ω・`） . そうそう、毎年クリスマスはライザップいれてたのに(予定ないから) . 今年は、明日が会議だって？！ . . ひとりでトレーニングしますよ〜🥺 . . . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、5万円分お安く入会できます〜 . . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #食べて痩せる #糖質制限 #お弁当 #弁当 #ダイエット弁当 #自分弁当 #糖質オフ #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #夕食 #夜ごはん #低糖質 #糖質制限 #夜勤弁当 #看護師」12月24日 20時24分