Le Creuset Japon ル・クルーゼ ジャポンのインスタグラム(lecreusetjapon) - 1月5日 13時16分


【ル・クルーゼ公式レシピ】チキンカレー

おせち料理が続いたあとは、カレーはいかがですか?ヨーグルトとスパイスが決め手の本格カレー。手羽元からホロリとくずれるお肉は絶品です。煮込んだらそのまま食卓へ。

材料[ 2食分/ココット・ロンド20cm使用 ]

鶏手羽元 6本 (A)
・ 塩 小さじ1/4
・ こしょう 少々
・ にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
・ しょうが(すりおろし) 小さじ1/2
玉ねぎ(中) 1個
水 200ml
トマトジュース(無塩) 200ml
ローリエ 1枚
プレーンヨーグルト 大さじ3
カレールウ(辛口) 2片(35g)
ガラムマサラ 小さじ1
サラダ油 小さじ2
バター 大さじ1
塩・こしょう 少々
オニオンフライ・ピクルスなど お好みで

作り方
①鶏肉にフォークで数カ所穴をあけ、(A)をすり込んでおく(常温で10分程度)。玉ねぎは薄切りにする。
②鍋にサラダ油を入れて中火にかけ、1の鶏肉を入れ、時々返しながら、焼き色が付くまで焼き、いったん取り出す。
③2の鍋にバターを加えて弱火にかけ、玉ねぎを入れて10分ほど薄く色付くまで混ぜながら炒める。2の鶏肉を戻し入れて、水、トマトジュース、ローリエを加え、途中アクを取り除きながらフタをして弱火で15分ほど煮る。
④ヨーグルトを加え、2分ほど煮たら火を止めてカレールウを加えて溶かし、ガラムマサラを加えて、もう一度弱火にかけて混ぜながら3分ほど煮て、塩・こしょうをする。
⑤器にご飯とチキンカレーを盛り、お好みでオニオンフライ、ピクルスを添える。
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2020/1/5

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