MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「レンジで簡単にチーズケーキを作ってみませんか！？作り方は超簡単！材料を混ぜてレンチンするだけ！たんぱく質やカルシウムが多く含まれているクリームチーズとヨーグルトを使っています。 ⠀ 【お手軽デザート　レンジで簡単チーズケーキ】 ⠀ ■材料（作りやすい分量）・クリームチーズ　100g ・水切りヨーグルト　100g ・卵　１個・砂糖　大さじ1（甘さは調節してください）・薄力粉　大さじ２・レモン汁　小さじ１〜２（お好みで） ⠀ ■作り方 1.耐熱容器にクリームチーズを入れて600wのレンジで約30秒加熱し柔らかくする。 2.残りの材料を加えてなめらかになるまでよく混ぜ合わせる。 3.耐熱容器にラップを敷いて、生地を流し入れる。 4.600wのレンジで約６〜７分加熱する。竹串を刺して生地がついてきたら追加で加熱する。冷蔵庫で冷やして食べやすい大きさに切って完成。 ⠀ ■対象パクパク期（1才〜1才6か月頃）〜召し上がっていただけます。 ⠀ ※子どもの年齢に合わせて甘さは調節してください。 ※１食の目安量は1/8切れです。 ⠀ ■保存する場合冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ⠀ ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 ⠀ ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ⠀ また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。 [特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ） [特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ ⠀ 監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪ ⠀ #mamadays #時短テク #時短ママ #時短料理 #時短レシピ #時短ごはん #主婦の味方 #育児ママ #育児中 #育児あるある #子育てあるある #ママ #子育て #子育てママ #育児 #育児奮闘中 #新米ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #こどもと暮らす #子供のいる暮らし #ママ友 #パクパク期 #離乳食完了期 #ママデイズ幼児食 #こどものおやつ #レンチンレシピ #幼児食レシピ」1月28日 15時06分