高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 2月1日 18時12分
とにかく呼吸が気持ちいい
耳から目から癒される
5分も漕げば身体はポカポカ
全身伸びて 全身の筋肉使って
全身で太陽浴びて
SupYogaで身体リセットしてると
沖に流されるから
帰りは漕ぎ練習になる(笑)
肩甲骨の動きがまた健康にさせる✨
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2020/2/1