宮河マヤさんのインスタグラム写真 - (宮河マヤInstagram)「“渋谷で裸足になる”心とカラダを整える3日間『LIFE TUNING DAYS』にバックラインのセミナー講師として出演させて頂きます✨ @life_tuning_days ヨガやワークアウト、オーガニックフード、ビューティ、ライフスタイルなど、現代を生きる人の「心とカラダを整えるためのヒント」が渋谷ストリームに集結！チケットのリンクはストーリーにも載せておくね✨ 出演クラス情報↓↓ ・レッスン時間：3/14（土）14:30-15:30 ・受付時間：レッスン開始30分前から受付可・受付場所：渋谷ストリーム6F ・男女共にご参加可能です！・クラス内容: 背中からお尻にかけての背面（バックライン）を鍛えることにより、後ろ姿だけでなく全身のボディメイクになる様なトレーニングメソッド！基礎代謝が高い＆燃えやすく、360度どこから見ても美しいカラダ作りの基本をお伝えします。・服装：動きやすい服装でお越しください✨ （ヨガマットの上で行うため、シューズはお持ちいただかなくて大丈夫です）・持ち物：水、フェイスタオル（トレーニングにも使用）【チケット購入サイト】 https://life-tuning-ticket.com/ #lifetuningdays　#ltd　#yoga　#wellness　#aroma　#food　#organic　#vegan #sustainable　#2020spring　#shibuyastream」2月5日 19時25分