ようこさんのインスタグラム写真 - (ようこInstagram)「1日お疲れ様です😌💓  ひょっこり😳😳   今日のメニュー❤️ エア縄跳び→500回 腹筋 ゴキブリ体操 ヒップアップ 上体ひねり   明日は、東京17℃になるそうです❗ 花粉と風邪に気を付けて過ごしましょ🎵     #花粉症#花粉#東京#日本#japan#tokyo#筋トレ#フィットネス#腹筋 #エア縄跳び#縄跳び#ヒップアップ#お尻#尻トレ#ゴキブリ体操」2月12日 22時18分 - 0606yoko

ようこのインスタグラム(0606yoko) - 2月12日 22時18分


1日お疲れ様です😌💓

ひょっこり😳😳


今日のメニュー❤️
エア縄跳び→500回
腹筋
ゴキブリ体操
ヒップアップ
上体ひねり


明日は、東京17℃になるそうです❗
花粉と風邪に気を付けて過ごしましょ🎵




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2020/2/12

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