いとうまゆのインスタグラム(itomayu0411) - 2月14日 16時51分


今日は世田谷区の駒沢小学校で
子供達へのダンスワークショップと
お母さんのための骨盤体操ワークショップやらせていただきました🙏✨

短い時間だったけど子供達の
できた時の笑顔や、
お母さんたちの「伸びるぅー!」の声が嬉しかったです😂💖

子供達は、
考えるより先に身体が動く年齢✨

胴体が縮んで姿勢が悪くなってくるとそうはいかなくなってくるので、このまま少しでも運動時間を多く過ごして行って欲しいです。😂💖✨

元気いっぱい最後まで集中してくださって本当に
ありがとうございました!

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2020/2/14

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