岡部玲子さんのインスタグラム写真 - (岡部玲子Instagram)「からだシフトシリーズは低糖質とは思えないほど美味しい商品が多い✨ このお蕎麦とラーメン(醤油もありますが、今我が家に無くてとんこつのみの写真)も本当に美味しい‼️ お蕎麦は創味のめんつゆを生卵で割って食べるのが大好き😍 ラーメンは卵が入っていないので娘も食べられてありがたいのです☺️ 見かけた時にまとめ買いしておいて、簡単に済ませたいお昼ご飯の時に使うのが我が家流☺️ #岡部玲子 #子育て　#主婦　#アラフォーママ　#タレント　#レポーター　#40代　#40歳　#キャスター　#アナウンサー　#女子アナ　#フリーアナウンサー　#ジュニアアスリートフードマイスター #ロカボ　#低糖質　#からだシフト　#美味しい　#ヘルシー　#mama #talent #reporter #instagood #f4f #lowcarb #healthy #soba #ramen #smilediet」2月17日 15時56分