岡清華さんのインスタグラム写真 - (岡清華Instagram)「#極上の心地良さを求めて私が人生の中で最も大切にしていることは "心地よさ" 私の生きてきた過程を全て考えると、ずっと心地よさを追求してきて、今のわたしが居ます。そしてこれからもきっとその心地よさを求めて生きていくのだとおもいます。その、心地よさを追い求めた先に私はアーユルヴェーダに出会いました。今まで何をやっても長続きせず、いつも何か疑問が解消されなかったのです。生きていながらも、何か少し、生き方が分からなかった。もっと良くなれるはず、もっと心地よくなれるはず、そう思い続けて答えを探していました。そして私が一番大切にしている"心地よさ" は、 "心の在り方" が示していることに気が付きました。身体の心地よさ、見た目の良さ… それは、心の在り方ができていなければ永続的な満足、快適さは得られないこと。そして心さえ整っていれば、身体や見た目がおのずと整っていくこと。心が快適であれば、身体も快適であり、生活が、人生が、心地よくなっていく… ルールや、常識や、固定概念、執着、構造に縛られなくていい。自分の長期的な心地よさを求めていくと、刹那的に過ぎ去る快楽や衝動だけに、心と身体を駆り立てられなくて済むのです。そうするとおのずと、毎度の選択が、変わっていく、人生が変わっていく。うまくいっていないとき、それば、不自然な状態から自然な状態へ調和を取ろうとする導きかもしれない… 最初はそんな感覚的なことは信じられずにいたけれど、確実に、アーユルヴェーダの自然の法則を生活に取り入れれば取り入れるほどに全ては調和を取ろうとする自然な現象なのだと。物事は、世界は、とてもシンプルで真実も答えも、全ては一つ。私達が勝手に複雑化しているだけで、本当は、心地よさも豊かさも幸福も全てが簡単に手に入るんだと、心からそう実感しています。これからも、アーユルヴェーダを自身の人生の心地良さの為に深め、そして誰かの人生の心地良さの為に伝えていきたいと思います。 . #ayurveda#life#good#wellness#sence#yoga#feel#experience#心地よさ#豊かさ#幸福#柔軟性#柔らかさ#心#身体#繋がり#関係性#調和#健康#本質#真実#探究#追求#極上#快適#快楽#衝動#ヨガ#アーユルヴェーダ . . . . ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ ✈︎ . 本日は、Ayurveda Basicの講座を急遽オンライン受講とさせて頂き、受講いただけた皆様へは、ご理解、ご了承いただきまして誠に有難う御座いました。初めてのオンライン受講にて私自身戸惑うことも多々ありましたが、早速温かいコメントをいただけて嬉しく思っています。明日、明後日のイベントに関しても、オンライン受講とさせていただいております。ご迷惑をお掛けいたしますが、ご予約の皆様には、ご登録いただきましたメールアドレスへご案内を入れさせていただいておりますのでご確認の上、ご準備の程、何卒宜しくお願い致します。オンライン受講の参加はまだ間に合いますのでwebsiteのeventページからご確認ください。明日、明後日も、沢山の皆様と、心地よく生きるための知恵を語る時間が過ごせることを楽しみにしています🥀 それでは良い週末を、、、」2月22日 23時26分