谷村奈南のインスタグラム(nanatanimura) - 3月26日 15時17分

企業セミナー🏢Yoga Life Coachingの一環として、瞑想を体感していただきました。
ヨガ、瞑想をやったことがない方々でも体験後の変化、エネルギー的変化はとても素晴らしいもので、目がキラキラします。そんな瞬間がわたしは大好きです。
貴重な機会をありがとうございました。

これは今日ではなく、先日の写真です。
ヨガには古代から続く免疫力を高めるメソッドがたくさんあります。こんなときだからこそ、どんな方法でも良いので自分の力を高めていきましょうね。もちろん、安全な環境で。
離れていても、繋がっている確かなもの。そこにフォーカスしていきましょう❣️
I love you all!

Corporate Seminar 🏢
As part of my Life Coaching via Yoga, I got everyone to experience meditation.
Even for those who have never done yoga or meditation before, the changes in their energy among other things are so wonderful that you can see the glittering in their eyes. I love those moments.
Thank you for such a valuable opportunity.

These are pics from the other day from that session.
Yoga has a number of methods to boost the immunity which have been carried on from ancient times. Because of these difficult times we're in, let's all work towards boosting our strengths, no matter what method you choose to use. Of course, in a safe environment, that is.
There are certain things which are connected, even when away from each other.
I love you all!

#yogalifecoach #businessworkshop #meditation #wellness #happiness #positivity

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