岡清華さんのインスタグラム写真 - (岡清華Instagram)「#Dinacharya ディナチャリヤ〜Daily routine 毎日の習慣について〜 4つも前の記事になってしまいましたが、 "今、整えるべき、生活習慣" についてのブログを書きました。 . . 📖note https://note.com/motherjp/n/n8f50b6638825 記事一部抜粋 - - - - - - - - - - . 今、私たちは今一分一秒無駄にはできない重要な毎日を過ごしています。 . 私は、この自粛期間を、私たちが今後の大きな時代の変化に生き残っていく為に与えられた猶予期間であると感じているのです。 . "今こそが、本質的に自分を知り、心身を整え始めるチャンス。" . . 今まで様々な理由で言い訳をしてきた心身を見つめ直し、必要のない習慣、あるいは関係性を断ち切り手放し、自分の生活、もっと言えば人生をよりよくサポートしてくれる習慣を始めるべきではないでしょうか？このような想いで、私たちMOTHERは、4月1日から心身の調和、生活を整える習慣についてより多くの人にアーユルヴェーダのディナチャリヤを基に実践していただけるよう様々な企画を考え、皆様に提案させていただいております。 MOTHER CHALLENGE 🕊✨ #2 MOTHER LIVE SESSION　 @mother___jp アカウントでのインスタライブ、その後MOTHER Youtubeにアーカイブを保存しておりますので、是非日々のコンディショニングにお役立てくださいませ。病気を予防し、健康を更なるステージへ。常にベストなパフォーマンスの為に、滋養を高め、潜在的に持つ個々の才能や能力を最大限に引き立たせ、より良い心身の状態…より良い生活、より良い人生へ導く。これからもMOTHERの活動を是非楽しみにしていていただけると嬉しいです。そして今こそ、共に心身を整える”ディナチャリヤ”に取り組み始めましょう！ #MOTHER #AYURVEDA #YOGA #Dinacharya #Dailyroutine #regularpractice #アーユルヴェーダ #ヨガ #ディナチャリヤ #コンディショニング」4月11日 22時23分