金城優華さんのインスタグラム写真 - (金城優華Instagram)「グルテンフリーのパンケーキ試行錯誤の末優華家のレシピ出来た!! [材料] ・卵→2個・お砂糖(きび糖なら尚良し)→大さじ2 ・牛乳(豆乳)→50ccくらい・おからパウダー →50cc(カップの目盛でね) ・もち粉 →100cc[計量カップ] ・ベーキングパウダー →大さじ1と1/2 1.卵とお砂糖、牛乳(豆乳)を混ぜる 2,混ぜわせたらおからパウダーともち粉,ベーキングパウダー投入!! 3,全て混ざったら油を敷き温めておいたフライパンへ 4,弱火でじっくり。表面がプツプツしてきたら裏返して爪楊枝を刺し何もつかなくなったら完成!! 軽量器出して細かく計る必要なし!! この手間無いだけで大分楽になるのは私だけでしょうか?笑小麦粉に遅延アレルギー出ちゃったけどどうしてもパンケーキ食べたくて作りに作って出来たベストレシピ。はちみつ掛けたりクリームチーズに生クリームを足して混ぜ合わせたクロテッドクリーム添えたら最高なんだけどな~ #ボディメイク中につき自粛小麦粉アレルギーをお持ちのお子さまがいる方グルテンフリー生活されている方の参考になったらいいな。 #金城優華 #モデル＃ママ #おうち時間 #おやつ #グルテンフリー #model #ボーっとしてたら少し焦がした。笑」4月16日 7時29分