金城優華のインスタグラム(yuuka_kinjo_) - 4月17日 07時20分

脂肪燃焼HIIT
[インターバルトレーニング]

4分間で脂肪燃焼スイッチON!!


一緒にカウントして出来る動画を
YouTubeにアップしたので
運動不足解消したい!!
身体絞りたい!!!

そんな皆さま
一緒に#おうち時間
エンジョイしましょう!!

 ＊コレは投稿用短縮版
詳しくは
[YouTube]
金城優華 で検索☝︎
(yuuka Kinjo)

＊YouTube動画は見やすいようにリズムに合わせてますが
やる時は全力で身体動かして下さい!!
脂肪燃焼交換高まります!! 

 #昨日の投稿消えてたので再投稿

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