青山有紀さんのインスタグラム写真 - (青山有紀Instagram)「昨日のチコさんとのトーク、今日16時くらいまで観れるそうです💓 観てくださった方、ありがとうございました🙏❤️❤️❤️ #Repost @chicoshigeta with @get_repost ・・・おはようございます！🌞昨日の青山有紀ちゃんとのSUNSHINE Talkにジョインしてくださった方、ありがとうございます！もしLIVEで見られなかった方も私のストーリーから今日の4時くらいまで、ご覧いただけます。学びの多い、心に響くお話でしたよねー！私もたくさん🗒書き込みました。特に感じたことは、生命の大切さ。自分を含め、植物、生物、微生物。あらゆる生命と和やかに楽しく(←ここポイント)リスペクトし、共存する生き方という思想が「食べること」含めた「生きること」の大前提なのだということ。有紀ちゃんも言っていたように、「栄養」とか「食べ方」とか「健康的な食事とは」に得てして囚われがちな私たちですが、まずは、どんな食べ物にもすごいパワーがあって、その価値を決めるのが私自身だというポイントが、落雷に当たったかというくらい、衝撃的であり、自然の摂理にかなってもいる。まずは私自身がその目の前の食べ物のパワーを最大限に発揮できているかどうか！これですね！もっと聴きたいねー！ストーリーにも昨日アップしましたが、有紀ちゃんのレシピをぜひ知りたいという方は、彼女のサイト、( @yukiaoya のプロリンクからも直接飛びます。)また、 @springstep.jp の過去記事の有紀ちゃんのレシピ(これは今日私のプロリンクにあげてます) をぜひご参照ください。レシピの下の記事は有紀ちゃんのインタビューです。こちらも併せてご覧ください。便秘さんのお腹のマッサージは、改めてスプリングステップで動画にしようかなと思っています！腸さんに「こっちだよー」ってマッサージしていた、あれです😊。私は子供用のマッサージには @shigeta_japan のベビーマッサージオイルかママンモイスチャーバームを使っています！(昨日お見せするの忘れてしまいました💦写真2枚目) それから地方のがんばってる農家さんたちからのお取り寄せでサポートも！次回のSUNSHINE TALKは、来週月曜日！また追ってお知らせしまーす！ See you soon !! #青山有紀 #青屋京都　#springstep #sunshinetalk #サンシャイントーク　#chicoshigeta #shigeta #うちのテラスのブーゲンビリアです」4月17日 9時54分