熊澤枝里子さんのインスタグラム写真 - (熊澤枝里子Instagram)「今宵の晩酌のつまみに🍷 【春キャベツとアンチョビのグリル】 めちゃ簡単だけど、旬なものだからこそ、シンプル仕上げで十分美味しい。 旬なものを食べるのは薬膳でもあるしね😉 ・ レシピは簡単すぎて書くまでもないけど、 フライパンにオリーブオイルをしき春キャベツを焼き、ハーブソルトとペッパーを振りかけアンチョビをのせる。途中で酒を振り蒸し焼きに。 最後にオリーブオイル少々垂らし完成。 ベランダで育ててるフェンネルをちらしてみたよ。 簡単なもう一品にもぜひ。 ・ ・ ・ #kumakoの美容薬膳  #簡単ごはん  #簡単おつまみ」4月19日 20時40分 - kumazawa_eriko

熊澤枝里子のインスタグラム(kumazawa_eriko) - 4月19日 20時40分


今宵の晩酌のつまみに🍷
【春キャベツとアンチョビのグリル】
めちゃ簡単だけど、旬なものだからこそ、シンプル仕上げで十分美味しい。
旬なものを食べるのは薬膳でもあるしね😉

レシピは簡単すぎて書くまでもないけど、
フライパンにオリーブオイルをしき春キャベツを焼き、ハーブソルトとペッパーを振りかけアンチョビをのせる。途中で酒を振り蒸し焼きに。
最後にオリーブオイル少々垂らし完成。
ベランダで育ててるフェンネルをちらしてみたよ。
簡単なもう一品にもぜひ。



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2020/4/19

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