Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 4月28日 21時42分

4月に入ってから、、、予想以上に
仕事が(1人で黙々自宅作業)連日忙しかったのですが💦
やっと昨日で落ち着きましたー(またご報告しますっ)
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今日は久々に二度寝してから、、、家トレ🏋️‍♂️
ジムに行けないので、ダンベルとベンチを購入。
これだけで全身ワークアウト出来るので、
みっちり２時間がんばりました、かなり使えます。
GW中は、家トレに励みますっ💪🏻
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It’s been more busy than I expected in April, finally all done!!! I can’t go the the gym because it’s closed due to corona virus also avoid going out,,,,,so I bought a bench and dumbbells. Home workout.
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#家トレ
#おうち時間
#homeworkout
#stayhome

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