にんべん　おだしでキレイ習慣のインスタグラム(ninben.dashiambassador) - 5月5日 11時14分

こんにちは🌞
今日は @fuyouu さんの投稿をご紹介します🍽✨
朝食に本枯鰹節を🐟💓

#おだしでおうち時間
#だしのある生活

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最前線でお仕事をされている医療関係者、流通、販売等の方々に感謝♡いつも傍にいてくれる家族に感謝♡

朝ごはん

ご飯に鰹節
魚久京粕漬
大根塩麹煮
サラダ
飲む酢

鰹節も立派な発酵食品！

ご飯に鰹節をパラリ〜とかけていただきます。
食欲が無くても鰹節があれば食べられます。

#新型コロナウィルス
#新型コロナウィルス対策
#ダイエット
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#運動して発散
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#発酵食品生活
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