ドクターズナチュラルレシピのインスタグラム(dr.s_natural_recipe) - 5月13日 16時00分
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*ほうじ茶味のプロテインで美味しくキレイに ✨
【 #ボタニカルライフプロテイン ほうじ茶味 】
おうちでの時間が増えて、一人暮らしの方は
自炊する機会が増えた方も多いのではないでしょうか?
しかし、#リモートワーク や #家事 などで忙しく、
自分の食事はついつい手軽に作れるパスタなどの #炭水化物 のみで済ましていませんか?
1日の女性に必要な「タンパク質」の推奨摂取量は50gといわれますが、
パスタ1食で摂れるタンパク質はおよそ9.8gほど😰
(※日本食品成分表2013より参照)
そこで、オススメなのが、いつもの食事に1杯プラスするだけで
良質な植物性タンパク質が約「11.2g」も摂れる
『ボタニカルライフプロテイン』🥛✨
「ほうじ茶味」のフレーバーは、
ほうじ茶ラテのような香ばしくほんのり甘い味わいで
デザート感覚でいただけますよ🌿
詳細はプロフィールのURLをご覧ください✨
☞@ドクターズナチュラルレシピ
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2020/5/13