セントラルスポーツ公式アカウントフィットネス・スポーツジムさんのインスタグラム写真 - (セントラルスポーツ公式アカウントフィットネス・スポーツジムInstagram)「\こんにちは　セントラルスポーツです☀️/ 5月のセントラルスポーツ×キユーピー様とのコラボ#セントラルスポーツキッチン 🍴 セントラルスポーツでは運動と食の両面から皆様の健康づくりに貢献するためにキユーピー様とコラボレーションし、「パクッとモグッとレシピ」を紹介しています🤗 今日は夏にかけて旬をむかえるピーマンをおいしくいただくレシピです✨ ピーマンには風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果があるビタミンＣが豊富に含まれています。ビタミンCは加熱に弱いと言われていますが、ピーマンには酸化を防ぐビタミンPが含まれているため、加熱しても栄養素が壊れにくく吸収されやすいんですよ👍🏻 ピーマンは鮮度が落ちると苦味が出てきますので、果肉の色が濃くハリ、ツヤがあるものを選んでみてくださいね😉🙌🏻 材料と作り方は画像の3枚目と4枚目をご覧いただき、ぜひ作ってみてくださいね😋♫ #セントラルスポーツ #centralsports #簡単レシピ #健康ごはん #おうちごはん #ピーマン #ピーマンレシピ #旬の食材 #旬の食材レシピ #stayhome #stayhealthy」5月18日 12時04分