竹田純さんのインスタグラム写真 - (竹田純Instagram)「よく私が言う言葉でもある内容です。 ✔️周りと比べるのは疲れないですか？ ✔️周りに集中するより自分に集中して、より楽しい時間が欲しくないですか？このソーシャルが勝手に決めた綺麗な体やルックスの枠に拘って綺麗な体をゲット！知識をゲット！しゲットしたらもっともっと欲しくなり走ります。走っては周りと見比べます。とても疲れます。その内走り続けた後には｢くだらなさ｣に気づいていきます。私達は一人一人が中身も外見も違う体質です。もう今は枠にハマる事に拘らずに自分のFeelingに拘ってみたらどうでしょうか？ Feelingが良ければ気持ちいいので続けやすいですよね。また無意識に出ている自分のエネルギーがプラスに感じがしませんか？私は長年フィットネス業界にいて枠に拘らずにいる人ばかりに目を囚われきました。見た目ばかり気にしている方には目が惹かれません。なぜならすごく楽しそう！一緒にいるだけでハッピーになる！話してると気持ちいい！こんなエネルギーばかり出ていて輝かしいんです。なので私のフィットネスには枠に拘らず自分らしく輝いている方ばかりがいます。みなさんはどうですか？見た目の綺麗さが本当の美しさだと思いますか？私はルックスの枠に拘らずに自分らしく前向きな姿勢が、すでに素晴らしい！と思います。だってそれだけで充分でしょ。 #feelingの強さ #ルックスに拘る弱さ #コミュニティ#竹田純 #feellikespring #バレエフィットネス #positivebalance #床バレエ #お家でエクササイズ #feel力 #togetherstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ初心者 #産後ダイエット #姿勢もよくなる #骨盤低筋 #ダイエット筋トレ動画 #基本の大切さ #バレエフィットネスdvd #オンラインサロン #股関節ストレッチ #スクワットでバレエ #ピュアパワー」5月18日 20時49分