竹田純のインスタグラム(juntakeda.bf) - 5月19日 22時35分

ピュアパワーのレッスン！
3つある中で1番の｢脂肪燃焼｣タイプのもの。

60分間ずっと動き続けるのですが
やってみると以外にでき
あっという間の時間です。

みなさんは
最近あっという間に時間が過ぎた！
という時ありますか？

それはとても気持ちいい時間。
自分を良く生産する時間、だと思います。
好きな事に
集中できてモヤモヤもなくなってしまいますよね😌

みんながそんな時間を沢山感じてもらえたら
嬉しいなと思いました。

私は指導してる時がその時間です。
いつも参加してくれる皆
ありがとうございます❤️ #生産性ある時間 #集中力 #コミュニティ#竹田純 #feellikespring #バレエフィットネス #positivebalance #床バレエ #お家でエクササイズ #feel力 #togetherstronger #内から燃えるエクサ #ダイエット #バレエエクササイズ #ダイエット筋トレ #お腹痩せ #腰痛体操 #オンライン #筋トレ初心者 #産後ダイエット #姿勢もよくなる #骨盤低筋 #ダイエット筋トレ動画 #基本の大切さ #バレエフィットネスdvd #オンラインサロン #股関節ストレッチ #スクワットでバレエ #ピュアパワー

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