仲川希良のインスタグラム(kiranakagawa) - 5月20日 00時58分

16日土曜日のbayfm「THE FLINTSTONE」
私が番組内で担当しているミニコーナー「mont-bell アウトワードコラム」では
コンビニで手に入る材料だけで作る山ごはんをご紹介しました
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雑炊に、梅蒲焼き丼……
久しぶりに食べたくなったから、おうちで山ごはんの練習がてら作ろうかな！
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レシピは「山でお泊まり手帳」にも載っています♩
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bayfm「THE FLINTSTONE」は毎週土曜日18:00〜
私の登場は25分過ぎから5分ほどです
番組は1週間の間radikoのタイムフリーで再生することが出来るので
ぜひ聴いてみてください😊
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#⛰ #📻 #bayfm #montbell #theflintstone #テント泊 #山ごはん #山でお泊まり手帳
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photo/Shotaro Kato @strju9
@randonnee_mag

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