yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「. 身体中の至る所にあるつぼ。つぼ押しは、東洋医学では治療として位置付けられており、その効果はWHO（世界保健機関）からも認められています😳 . オフィス等でも押しやすいつぼと言えば、手のつぼ✋✨ 今回はそんな手のつぼを3つご紹介します！ . 仕事中でも移動中でも、美容のために2～3回押してみましょう！気分がすっきりして、仕事もはかどっちゃうかも…？！😚 . ①食欲を抑えるつぼ「胃・脾・大腸区（い・ひ・だいちょうく）」不思議と食べ物が欲しくなくなるので、無理なく食欲が抑えられます👌 . ②血の巡りを良くするつぼ「合谷（ごうこく）」肩こりや目の疲れ、便秘などにも効くと言われています😌 . ③イライラを抑えるつぼ「労宮」セロトニンの分泌が促されるため、気持ちが落ち着くと言われています☺️ . . 詳しく知りたい方はコチラからチェックしてみてくださいね♪ https://blog.erika-kouso.com/kenko/hand-acupoint/ . . #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #ヨガ #ファスティング #断食 #頭痛 #ヘルスケア #ダイエット #ファスティングダイエット #健康志向 #自分磨き #おうち時間 #おうちファスティング #つぼ #つぼ押し #リラックス」5月26日 18時44分