のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 5月30日 12時28分
・
・
#心はぐくむごはん
・
#のんレシピ
・
・
自然の甘みと果物の持つ色素だけで作る
甘酒ジェラート🍧
・
なんだか心が
まあるくなるような、おうちデザートです。
・
お砂糖は不使用。
甘酒は凍らせても固くなりすぎないので
ジェラートに最適です♡
・
じわじわと身体に染みる優しい甘さを
ゆっくりと味わってくださいね。
・
夏の疲労回復や食後のデザートにおすすめです✨
・
・
----------------------------------------
・
🍧甘酒ジェラートの作り方🍧
#心はぐくむ発酵レシピ帖
・
・
・
◎材料◎
お好みの果物(冷凍フルーツOK) 160g
米麹甘酒(ドロっとしたタイプのもの) 160g
無調整豆乳 30ccほど
・
◎作り方◎
すべての材料をミキサーに入れて撹拌し
タッパーなどにうつして冷凍する。
時々混ぜて空気を含ませながら凍らせると
口当たりが滑らかに仕上がります。
・
・
・
市販の甘酒を使う場合は
お砂糖が添加されてないもの、
アルコールゼロのものを選んでくださいね。
自家製のものを使う場合は甘麹で作ると麹が主張しすぎるので、
米麹とご飯で作るタイプの甘酒がおすすめです😋
・
・
写真は冷凍カットマンゴー
冷凍ブルーベリー
あまおう苺で作った3種類です。
・
フルーツはお好みの物で大丈夫です👌🏻
色々試してお好きな味を見つけてください😊
・
・
ちなみに私が作った3種の中で
子供達に人気だったのはブルーベリーでした。
続いてマンゴー。
どちらも冷凍カットフルーツで、
コンビニやスーパーで買えます。
生のあまおう苺だけが極端に美味しくなくて
ちょっと残念でした😂
・
・
ぐんぐん気温があがりそうな土曜日。
今日は少しだけお散歩に。
その後は冷たいビールとキングダム🍻
楽しみです😍✨
・
・
皆様も良い週末をお過ごしくださいね😊👋🏻
・
・
・
💗
・
・
----------------------------------------------
#心はぐくむごはん 🌸
いつも素敵な投稿ありがとうございます。
大切な人を想いながら作る日々のごはんは
心にも栄養を届けています。
皆さんが作るお料理やお弁当のpostに
タグをつけて参加してくださいね🤗
あたたかいごはんの輪がひろがりますように💗
・
・
・
#丁寧な暮らし #発酵食スペシャリスト
#発酵食 #甘酒 #米麹 #おうち時間
#おうちごはんで世界へエールを
#おうちごはんlover #フーディーテーブル
#うちカフェ #おうちカフェ #おやつ
#ガラスのうつわ #うつわ #器
#ジェラート #シャーベット #アイスクリーム
#homemade #igersjp #wp_deli_japan
#gelato #sherbet #instafood
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
1,736
52
2020/5/30
