yukirichi119さんのインスタグラム写真 - (yukirichi119Instagram)「2020/06/07(日) #2020ゆきりちおうちごはん＊おはようございますー🖐 爽やか日曜日の朝☀️.° 窓を開けるとちょっと肌寒い。うちは相変わらず昨日も休日定番のおうちBBQしたよ。今日もたくらんでますよ🍖🔥 🤭🤭🤭 ＊お得意の｢なんでもぶっ込むシリーズ😂｣満足サラダーーー😀 (⬅満足サラダは2冊目の著書📕にたっぷり書いてます。 6月17日発売!!!予約受付中😁) 具材は、おかか味玉に、サニーレタス・セロリ・豆腐・ミニトマト・アボカド・納豆・かつお節。これまた昨日紹介したスープ同様、冷蔵庫の余り物もりもり。栄養もりもり。＊市販のドレッシングは糖質高めなので手作り。しょうゆ、酢、塩コショウに｢AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン FRUTIA PREMIUM｣を。ｳﾝﾏｰ( º∀º )♥ なかなか店頭に置いてないんだって。手に入らない商品はオンラインショップが助かるよね。＊皆さんご存知、J-オイルミルズさんが、商品をネットで買えるECサイトをリリース❗ 早速お試しで使わせていただきましたー✨ ぜひ ➡ @joilmills_shop さんでget😋 ------------------------------------------------ 2冊目の著書📕6月17日発売!!! ➡メリハリ糖質オフ週明け｢満足サラダ｣と週後半の｢しっかりお肉｣(KADOKAWA) 予約受付中だよーーー😀☝️ プロフ( @yukirichi119 )からAmazonに飛べます📖 --------------------------------------------------- #Jオイルミルズ #pr #やちむん #沖縄 #ゆきりち #手作りドレッシング #おうちごはん #おうちご飯 #オリーブオイル #diet #無添加 #簡単ごはん #healthy #食べて痩せる #糖質オフ #エキストラバージンオリーブオイル #Japanesefood #ヘルシー #糖質制限 #ダイエット #手抜きご飯 #與那城徹さん #晩ごはん #サラダ #ダイエットメニュー #野菜たっぷり #KADOKAWA #コロナ太り #ダイエットレシピ」6月7日 9時41分