とまんのインスタグラム(_sweatm) - 6月8日 20時51分

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前日やっとイセアクリニック様で
お肌のケアができました🧖🏻‍♀️。
ドラマの撮影や自粛期間でなかなか
できてなかったのですが生き返りました。
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そして今日の　#とまごはん　です。
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🍠 #さつまいも の #炊き込みご飯
🐖 #レンコン と #豚肉 の #梅和え
🥬 #カブ と #生姜 の #豚汁
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炊き込みご飯は2合の米と水を炊飯器に入れて
酒とみりんを大さじ2杯くらいと
塩と昆布出汁の元を小さじ1/2くらい入れて
混ぜたら、さつま芋を一本切らずに入れて
炊飯します！ごはんが炊けたさつま芋を
くずしながら混ぜてお好みでバター混ぜたら完成✌🏻
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レンコンと豚肉の梅和えは以前も作って
投稿してあるので遡ってみてください☺︎
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豚汁はお鍋にごま油をしいてみじん切りにした
生姜を入れて炒めて、豚バラを入れて炒めます🐖
そこにいちょう切りにしたカブとにんじん、しめじを入れて
薄くスライスしてオーブンで5分程加熱した
乾燥した生姜を4枚程入れてフタをして
10-15分程中火で煮て火を弱めて
お好みの味になるくらい味噌を溶かしたら完成です✌🏻
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ビビちゃん料理が終わるとわざわざ
イスの上に座ってカメラ目線、、、笑笑
何も言わなくてもお姉ちゃんの真似をして
モデル猫として100点満点すぎます。
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ごちそうさまでした

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