工藤万季さんのインスタグラム写真 - (工藤万季Instagram)「鼻詰まりや喘息など鼻と喉のトラブルにはアロマオイルがオススメっ✨ いつもライブでお話ししてるアロマオイルレシピ。薬を使って咳止めや鼻水をを止めていると体の中にはどんどんゴミが溜まっていきます。あの薬の速攻性は結構やばいことよ。笑出ていることはとってもありがたいこと。排出❤︎お掃除です❤︎ だけど、不調に苦しむのは辛いよね。そんな時はこのアロマレシピを試してみてね。 1→ファーナスオイルをロールオンボトル（１０mlくらい）に入れる。 2→目的別の精油を混ぜる。３→２〜３時間おきに塗る。 ▷鼻詰まりフランキンセンス　１５滴ティートゥリー　１５滴 ▷喘息・鼻水止まらないラベンダー　２０滴フランキンセンス　１０滴咳や鼻水が出て辛い時は少し「鎮静」しながら排出を促す。症状があるときに持続的に使ってね。鼻詰まりの時は排出を促す。３ヶ月くらいまずは毎日２〜３時間おきにつかってね。というような感じです。オススメのアロマは「健創舎　プラナロム」のもの。ここのは日本で検査もされてて安心。そこらへんに売ってるものはお勧めしな〜〜い。 #アロマ#自然治療#代替療法#ナチュラルケア#ナチルドケア薬なし鼻水#ナチルドケア薬なし喘息 #ナチルドケア薬なし　シリーズでは免疫のことを書いてるのでママは読んでおいて欲しいな♡」6月11日 20時14分