Atsukoのインスタグラム(atsuko__kawashima_) - 6月20日 09時15分

メゾンドアンジュ✨ 
🎀いつも幸せな笑顔美人でいたいと願い、
そしてそれを伝えられる幸せ✨

アップップメソッド顔の筋肉エクササイズ✨
初のオンラインzoomレッスン開催致しました。
👉へスワイプしてね❣️ 

オンラインなので私もドキドキしながらのスタート❣️ グループの皆さんでエクササイズすると楽しくてあっという間❗️ 
今回は皆さんにお悩みを聞いて 

・お顔全体のたるみ
・クマ
・まぶたや目の周りのたるみ
・マリオネットライン

とのことでしたのでそれらを改善していくメソッドを中心にエクササイズ✨✨ 

メイクしていてもお料理しながらzoomしながらでも
できる基本的なメソッドを中心にエクササイズ✨✨ そして宿題は1日たったの3分❣️
を合言葉に次回までに必ず毎日やっていただくお約束をさせていただき無事にレッスンは終了❣️ 

しかし、
時間が足りなくなってしまいお写真がとれなくて困っていたら💦
恋愛講師のおかもと ゆきこさんが
お写真撮ってくださっていてご提供くださいました✨

ゆきこさん❣️本当にありがとうございました💖

最後皆様にご挨拶ができず、失礼致しました🙇‍♂️ この場をおかりして
私のアップップレッスンにご参加くださり
ありがとうございました💖

心より感謝申し上げます。 

💛💛💛💛💛💛💛💛 

次回の1Dayレッスン✨
7/3（金）13:30〜開催決定❣️ 
7/22（火）10:30〜

1Dayレッスンはアップップメソッドとはどういうメソッドでどのように継続していけばよいのかを表情筋の位置や役割をわかりやすくご紹介しながらお話ししていきます。

実際にアップップエクササイズも初歩的なレベルのものを体験していただきます。

そのほか美容家として
美肌になるマメ知識や呼吸法など美肌に導く情報なんかもお伝えしちゃいます。 

💚💚💚💚💚💚💚💚 

せっかくだから
しっかりお顔を確実に変えたい方❣️
2回目の方❣️ 6回チケットをご購入していただきます。
40分×6回分＝6000円。（3ヶ月目安）

こちらはグループレッスンになります。
三ヶ月習い事のように
しっかりアップップエクササイズを継続していただきます。

1Dayと同じ日程になります✨

7/3（金）10:30〜開催予定❣️
7/22（火）13:30〜

たった40分のレッスンでセルフ整形❣️ 
でも継続しないと鍛えられません❗️
1人だと心折れる時もあるから
受験勉強と同じで、皆んなと一緒に仲間達と
セルフ整形へのスタートいたしませんか？

しっかり私がサポート致します❣️❣️


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