真部理子さんのインスタグラム写真 - (真部理子Instagram)「𝗚𝘆𝗿𝗼𝘁𝗼𝗻𝗶𝗰で呼吸の下手くそさ実感🗣 完璧に習得したら絶対お腹周りとかデコルテとかその他もろもろキレイになるはず💋 あの吐き切れたとき、お腹ペタンコになる感じが快感でたまらんのに〜！！時々しかまだできない🥺 《記録》....... ✍🏽 お腹に力がキューって入れば足も軽やかに歩くのね🦶🏽✨ 骨盤の中で足を使えば細く長く綺麗に背骨の柔軟性もっと出したい他にも学びが沢山ある…📖 @eva_studio__ ちーちゃんありがとう❤︎❤︎❤︎ 『肋骨意識してるね〜👀』って言われたのはすごく嬉しかったです🤤👍🏽 お尻はキュッと足はスラッと 𝗯𝗶𝗸𝗶𝗻𝗶が似合うスタイルがいい👙 #gyrotonic #ジャイロトニック #ボディメイク #くびれ #ワークアウト女子」6月27日 18時30分