小寺真理のインスタグラム(koteramaricorin) - 7月1日 23時35分

#まりこりんのダイエット　
ダイエット3日目
100グラム増えとったわ！
馬鹿野郎！
ダイエットって始めた頃はスルスル落ちるんちゃうかい！！🤬笑

朝　牛乳
昼　写真参照
夜　プロテイン

完食
タリーズのヨーグルトアサイー(めちゃくちゃに好き)

運動
ジム
犬とウォーキング30分
ハンドクラップ6回
エアロバイク40分

本日のマネージャーごはん
・朝
ウインナーエッグ、バナナマフィン、プロテイン
・昼
夏野菜の和風パスタ
・夜
焼き鳥串盛り合わせ(5種)
・間食
アイスコーヒー

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