真藤舞衣子のインスタグラム(maikodeluxe) - 7月4日 13時29分

明日は山梨でラジオ、明後日は書籍の撮影でリースやら仕込みやらで、てんやわんや。
そんなときに　@saikichi_syouten の海鮮丼セットが冷凍してある幸せったら！
キャベツとみょうがのおみおつけだけ作って、ぬか漬けと雷蒟蒻で手抜きのお昼ごはん。
午後もがんばろう！

#美味しい発酵食生活
#発酵美人になりませう
#お味噌汁　#雷蒟蒻
#ぬか漬け　#出前味噌　#醤油麹
#斉吉商店

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